“Año nuevo, vida nueva”, es un dicho popular que significa que con todo inicio de ciclo se abren nuevas oportunidades, incluso para renovar nuestras vidas. Se usa típicamente entre Noche Vieja del 31 de diciembre y el 1 de enero del Año Nuevo, como saludo,...
Toda motivación enfocada hacia una actividad diferente desarrolla nuestra mente y nos proporciona una sensación agradable, además de influir en la superación de crisis. Si te gustan como a mí esas frases que nos alegran un poquito el día cada vez que las leemos, hoy...
Experiencias personalizas para compartir con amigas en las que el deporte y la nutrición son los protagonistas...
Que no te quepa duda…el tener una salud de hierro tiene mucho que ver en cómo cuidas tu mente y cuerpo. En este post vamos a centrarnos en los aspectos físicos que harán que te sientas infinitamente mejor. Con el frenético ritmo al que sometemos a...
En este post iré actualizando películas de temática o viajes o deporte que me encantaron….¿tienes alguna recomendación para mi? pues no lo dudes búscame en mis redes sociales y cuéntamelo!...
Las fitholidays son vacaciones para ponerse en forma física y mental, habitualmente con amigas, y son una de las nuevas tendencias al alza en el turismo….de hecho desde Hosteltur se afirma que “la gente está empezando a decidir dónde disfrutar de sus vacaciones en...