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Si eres de los que se ha propuesto empezar a correr desde cero o quieres retomar la actividad pero hace mucho tiempo que no corres….¡enhorabuena por tu decisión!...

Las personas activas sabemos que no hay nada como entrenar al aire libre para desconectar y sentirnos bien…pero en estos días que estamos de cuarentena tenemos que inventarnos actividades para realizar en casa que nos hagan seguir activos y no......